Skip to main content

Jouw persoonlijke handbeweging waarmee je in een seconde heftige emoties loslaat

SilentHands is een wetenschappelijk bewezen effectieve methode.

Onderzoek & Rapport

Jouw persoonlijke handbeweging waarmee je in een seconde heftige emoties loslaat

SilentHands is een wetenschappelijk bewezen effectieve methode.

Onderzoek & Rapport

Jouw persoonlijke handbeweging waarmee je in een seconde heftige emoties loslaat

Boek nu direct een discovery session en ontdek jouw persoonlijke handbeweging

Nu boeken

Boek nu direct een discovery session en ontdek jouw persoonlijke handbeweging

Nu boeken

Concrete toepassingen in de praktijk

SilentHands kan zeer breed worden toegepast. Aangezien het de oorzaak van alle problemen en blokkades adresseert; namelijk emoties en gedachten. Hieronder volgen voorbeelden van klachten die met behulp van SilentHands zijn opgelost:

Emoties

Angst
(spanning, zenuwen, stress, fobische klachten, faalangst, sociale fobie, angst voor afwijzing, angst voor eenzaamheid, etc.)

Boosheid
(irritatie, frustratie, woede uitbarstingen)

Verdriet
(verlies, rouw)

Machteloosheid

Schaamte

Schuld

PTSS

Traumaverwerking

Alle andere emoties

Gedachten

Negatieve gedachten loslaten

Negatieve gedachten cirkels

Drang om te controleren

Drang om te begrijpen

Belangrijke keuzes
(bijv. blijven of weggaan in relatie of werk)

OVERTUIGINGEN 

Kern opvattingen
(identiteit, zelfbeeld, over anderen, de wereld)

Intermediaire opvattingen
(normatieve-, instrumentele-, conditionele opvattingen)

Gedrag

Uitstel gedrag

Please gedrag

Conflict gedrag

Lichte verslavingen
(koffie, snoepen, roken)

Slaapproblematiek

Dwangmatig gedrag

Gedragspatronen doorbreken

Gebeurtenissen

Familie conflicten

Werk conflicten

Relatieproblemen

Scheiding

Ziekte

Overlijden

Burn Out

Opvoeding

Examens

Optreden

Wedstrijden

Financiële problemen

Ontdek de unieke Silent Hands methode

SilentHands Discovery Session

Nieuwsgierig naar jouw unieke persoonlijke handbeweging? In een sessie van 1,5 uur leer jij jouw unieke handbeweging kennen. Het mooiste cadeau dat jij jezelf kan geven…

meer informatie

Gratis Informatief Webinar

In een gratis webinar van 60 minuten vertelt de uitvinder van SilentHands, Rogier Gielen, je meer over deze unieke methode en de ontdekking daarvan. Je kan dan ook gelijk al je vragen stellen…

meer informatie

De ontdekking van SilentHands

In 2006 werd Rogier door een vriend geïntroduceerd aan een vrouw in een café. Er ontstond een korte conversatie. In vijf minuten vertelde zij hem haar levensverhaal en ze vertelde hem…

meer informatie

Wat is de SilentHands methode?

SilentHands is een unieke persoonlijke handbeweging die we kunnen gebruiken om onszelf in seconden vrij te maken van oncomfortabele emoties, beperkende gedachten en ineffectief gedrag. We ervaren ruimte voor innerlijke rust, vertrouwen en spontaan handelen.

Het is alsof we een knop hebben gekregen waarmee we spanning, stress, angst, verdriet en elke andere emotie in seconden kunnen verwerken. Of het nu gaat om emoties over het verleden, de toekomst of in het heden.

Lees verder

De voordelen van SilentHands:

  • Je lost met eigen handbeweging zelf problemen op

  • Je hoeft oncomfortabele emoties maar kort toe te laten voordat je ze loslaat

  • Je kan de beweging visualiseren zodat anderen het niet hoeven te zien

  • Je kan blokkades loslaten zonder dat je hoeft te weten wat ze zijn of waar ze vandaan komen

  • Je lost problemen niet inhoudelijk op, maar je laat ze verdwijnen

Voor coaches en therapeuten:

  • Je empowered cliënten om zelf problemen op te lossen met iets wat ze al kunnen

  • De exposure is kort zodat cliënt controle behoudt en kans op hertraumatisering zeer gering is

  • Cliënt kan de techniek ook in sociale context toepassen, handig bij sociaal fobische klachten

  • SilentHands geeft versnelling traumaverwerking en Cognitieve Gedragstherapie (CGT)

  • Het is niet noodzakelijk om oorzaakervaringen te kennen, daarmee breder toepasbaar

  • Duurzame oplossing geeft tevreden cliënten

Geen idee wat je je erbij moet voorstellen?

Onderstaande video’s geven een goede indruk van hoe een persoonlijke handbeweging eruit ziet met het direct meetbare positieve resultaat…

Wil je weten wat SilentHands voor jou kan betekenen?

SilentHands is naast een techniek bovenal een methode. Wil jij weten hoe je jouw SilentHands beweging kunt toepassen voor jouw doel?

Of ben je coach of therapeut en wil je weten hoe je SilentHands kan integreren in de methode(n) die jij al gebruikt? Wil je hulp bij het toepassen van de SilentHands Methode of heb je er andere vragen over?

Neem gerust contact op!

Contact

Heb je vragen of wil je een afspraak maken voor jouw persoonlijke discovery session? Vul dan onderstaand formulier in en wij nemen z.s.m. contact met je op.